Conversamos con la Médico Psiquiatra Infanto Juvenil, CF SN Claudia González Larenas, quien nos señaló algunas características esenciales quienes pueden estar pasando por una depresión o aquellos que sufren de tristeza para poder diferenciar quienes pueden estar pasando por una depresión o aquellos que sufren de tristeza.

¿QUÉ ES LA DEPRESIÓN?

La depresión es un trastorno del ánimo que afecta a hombres y mujeres. Es una patología bastante frecuente en Chile. Este es uno de los cinco países con más alta incidencia y prevalencia de esta patología. Se caracteriza por un estado del ánimo bajo o de tristeza; la falta o el aumento del apetito, por un alza o un cambio de al menos un 5% del peso basal en un mes sin dieta; la alteración del sueño con insomnio o hipersomnia y, también, un deterioro en el funcionamiento global del paciente.

¿Quiénes pueden padecer depresión?

La pueden padecer hombres y mujeres desde la niñez hasta el adulto mayor, por lo tanto, puede aparecer en cualquier momento de la vida.

La depresión puede tener las siguientes características

Presencia de un ánimo triste, de al menos dos semanas de evolución gran parte del día.

Alteraciones del sueño.

Sensación de cansancio o fatiga durante gran parte del día.

Disminución de la memoria y de la concentración.

Presencia, a veces, de irritabilidad o llanto facilitado.

Ideas constantes de pesimismo.

Ideas pesimistas donde puede aparecer el suicidio o muerte, característico en estos pacientes.

¿Cuál es el tratamiento para la depresión?

El tratamiento es farmacológico y psicoterapéutico. Se utilizan antidepresivos de distinta clase, desde los inhibidores de la recaptura de serotonina hasta los antidepresivos duales y, en algunos casos más severos se puede utilizar la terapia electro convulsiva.

¿QUÉ ES LA TRISTEZA?

La tristeza, corresponde a una emoción o sentimiento que todos podemos experimentar en ocasiones y es relativamente pasajera. Corresponde a un dolor emocional el cual es una de las seis emociones básicas de Paul Ekman. La tristeza, generalmente, se produce por un decaimiento espiritual de la persona, ya sea por la pérdida de un ser querido o por un fracaso. Cualquier persona lo puede sufrir.

¿Cuál es la diferencia con la depresión?

La depresión, por otra parte, corresponde a un trastorno del estado de ánimo, es decir, a un periodo superior a dos semanas, que está presente en la persona gran parte del día y que reúne ciertas características o síntomas, tales como la abulia (falta de voluntad o energía para las actividades de la vida diaria), la anhedonia (incapacidad de disfrutar o sentir placer), sentimientos pesimistas o de desesperanza, baja autoestima, fatiga o anergia, dificultad en la concentración o para tomar decisiones, disminución o aumento del apetito e insomnio o hipersomnia.

¿Cómo detectamos si estamos sólo tristes o estamos sufriendo de depresión?

Por el tiempo de duración y se nos produce una alteración permanente, también, del funcionamiento global, es decir, alteraciones en el colegio o en el trabajo o a nivel del hogar e interacciones sociales.

Finalmente, la Doctora González nos entregó un consejo para saber si podemos estar sufriendo de depresión o tristeza que es darnos un tiempo para pensar y preguntarnos ¿qué nos está pasando?. “Si estamos tristes buscar qué está causando esa tristeza. Si esta dura más de dos semanas, les aconsejo siempre consultar a un médico”. En nuestros hospitales, policlínicos y centros de atención primaria de salud se cuenta con médicos y psicólogos, quienes pueden guiarlos para hacer un buen diagnóstico a tiempo y empezar algún tratamiento”.

Psiquiatra Infanto Juvenil, Dra. Claudia González L.
Jefe de Salud Mental Institucional y Medicina Operativa
Dirección de Sanidad